PERINÉ, INTEGRACIÓN Y MOVIMIENTO®
Somos el único centro acreditado en Murcia para impartir dicha metodología.
¿Qué es?
Un trabajo de propiocepción y consciencia que facilita la percepción, el movimiento y la integración del suelo pélvico en la vida cotidiana .
¿Cómo es?
Se realizan movimientos lúdicos y agradables para tonificar y a la vez flexibilizar la musculatura del periné junto con el resto del cuerpo.
¿Para quién?
Va dirigido a mujeres de todas las edades en el periodo del postparto o en la etapa de la menopausia.
Beneficios
√ Cuidarás y mantendrás una buena salud de la musculatura del suelo pélvico.
√ Relajarás, flexibilizarás y activarás la musculatura del periné conjuntamente con el resto del cuerpo.
√ Prevendrás problemas de incontinencia urinaria, anal o los diferentes grados de prolapsos.
√ Mantendrás una buena irrigación de la zona en el postparto y en la menopausia.
√ Mejorarás la calidad de tu sexualidad.
√ Prevendrás dolores lumbares y de la columna en general.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Impartido por: Nieves Barceló, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico.
Fechas: duración del curso 2 meses. Frecuencia semanal. Total 8 clases.
Precio: 45 €/mes.
