MEDITACIÓN PARA LOS FUTUROS PADRES PARA CONECTAR CON EL ALMA DEL BEBÉ

MEDITACIÓN PARA LOS FUTUROS PADRES PARA CONECTAR CON EL ALMA DEL BEBÉ

Aquí os comparto una meditación que he traducido del libro de Bianca Buchal, Gravidanza Consapevole. Cuando la leí pensé en todas las parejas que venís a verme por temas de fertilidad, desesperanzadas, fracaso tras fracaso, entre ciclos de reproducción asistida. Creo que esta meditación os puede ayudar a volver a conectaros , y sobretodo a conectar con el alma de ese bebé que está por venir.

«En la imaginación tú, futura mamá y tú, futuro papá, id a encontraros con vuestro bebé y dialogad con él.

Será un diálogo especial, porque el bebé que está por venir, todavía no pertenece a vuestro mundo ni conoce vuestra realidad . Sin embargo, esta criatura está infinitamente cerca de vosotros, es parte de vosotros. Su destino es vuestro destino, su cuerpo es vuestro cuerpo, es por ésto que entre vosotros se da una sutil comunicación.

El modo para que este diálogo sea posible es estar receptivos, como receptivo estará vuestro pequeño, y poneros en un estado de escucha profunda, consciente y abierta.

Ahora cerrad los ojos, relajarlos durante unos minutos y seguid el ritmo de vuestra RESPIRACIÓN, cada vez más lento y profundo. Dejad a un lado vuestras preocupaciones, vuestras opiniones, vuestras exigencias, y dejar que la respiración continúe sola.

A continuación, en esta consciencia silenciosa podéis encontrar un lugar: en la profundidad de los océanos o en la cima de las montañas, en el desierto, en la playa, en el bosque, en el centro de la tierra o en una estrella. Entre todos los lugares que aparezcan en vuestra fantasía elegid aquel donde se inicia la vida, aquel donde podéis encontrar al ppequeño de vuestros sueños.

Ahora viajad a través de varios estratos de tejido fino hasta encontrar la PLACENTA, a través de la maravillosa geometría de las células hacia el lugar profundo donde se crea la vida hasta llegar a ese lugar donde vive vuestro bebé.

Un corazoncito late, una forma se mueve en el líquido amniótico, suspendida en el espacio. Vuestros ojos todavía no ven las formas familiares, pero estáis ahí con vuestra consciencia.

Tenéis la sensación de la presencia de una criatura: ¡es vuestro niño!

Tomad el tiempo necesario para crear un contacto con esta presencia y estar muy atentos a cada mensaje que os podrá llegar. La presencia del bebé es ya un mensaje.

Percibid su estado de ánimo, su ser. Os llegarán mensajes de una claridad sorprendente, vuestro pequeño se comunicará con vosotros activamente. ¡Escuchadlo!.

Os dirá de dónde viene. Cuáles son sus deseos. Os hablará de sus capacidades. Cuando lo escuchéis, poned atención en no interferir con proyecciones y deseos vuestros.

Ahora os toca a vosotros comunicaros. Podéis expresarle todo lo que sentís , las ganas de tenerlo entre vuestros brazos y la alegría de saber que existe. Podéis transmitirle las imágenes de las cosas más bellas del mundo en el cual él nacerá.

Podéis continuar el diálogo todo el tiempo que queráis o retomarlo a intervalos.

De esta manera crearéis un vínculo profundo prenatal»

TESTIMONIO DE FERTILIDAD: CONFÍA , CREE, CREA

TESTIMONIO DE FERTILIDAD: CONFÍA , CREE, CREA

Mi nombre es Trini, con 35 años me diagnosticaron baja reserva ovárica y tras 2 embarazados fallidos nos pusimos en manos de una clínica de fertilidad. En julio de 2017 nos hicimos la primera transferencia de embriones por ovodonación y no quedamos embarazados. En diciembre de 2017 vuelvo a quedar embaraza espontáneamente pero de nuevo se produce un aborto.

En abril de 2018 decidimos volver a hacer otra transferencia pero el resultado también es negativo. Nuestra ginecóloga habla con nosotros y nos dice, y cito textualmente “Trini, no vuelvo a hacerte otro tratamiento hasta que mi psiquiatra me diga que mental y emocionalmente estáis preparados”. He de reconocer que tras el fracaso de la primera transferencia iba a la segunda completamente asustada.

Ese mismo día nuestra ginecóloga nos sacó una cita urgente con su psiquiatra, este nos entrevistó y nos derivó directamente al Centro Nacer con Nieves Barceló. A la semana siguiente Nieves nos vió en su centro y a partir de ese día comenzamos a ver luz.

Esa tarde Nieves nos ayudó a ver la necesidad que ambos teníamos de llorar juntos a nuestros niños y sacar todo el dolor que llevábamos dentro. Yo, siempre he “presumido” de tener mucha comunicación con mi pareja pero en cambio, no quería que sufriese viéndome llorar, así que me fui guardando todo ese dolor. Esa tarde, también él reconoció que había ocultado su dolor para no hacerme sufrir.Y fue en ese momento cuando por fin pudimos seguir llorando a nuestros bebés, ya que no los habíamos llorado lo suficiente.

Continuamos las sesiones con Nieves y poco a poco fuimos encontrándonos mejor. Unas semanas más tarde Nieves organizó una charla con mujeres a quienes ser mamás cuesta un poquito más de tiempo que a otras.Recuerdo la primera sesión con especial cariño, ahí conocí a un grupo de mujeres valientes y luchadoras con un sueño común. El poder compartir mis sentimientos con mujeres que están pasando por una situación similar a la mía fue una cura emocional, ya que todo este proceso lo llevábamos en secreto mi pareja y yo.

Nieves no sólo nos ha ayudado a aprender a escuchar a nuestro cuerpo y los mensajes que éste nos manda, sino que ha sido un pilar fundamental para recobrar la confianza, la seguridad y volver a creer que “lo bueno también pasa”.

Siempre a lo largo de mi vida, he intentado sacar el lado positivo de todo lo que me ha pasado y hubo un momento a lo largo de este proceso que lo olvidé. Nieves me ayudó a aprender a reconocer y aceptar mis emociones, a no tener miedo a compartir mis sentimientos con mi pareja y a no sentirme mal o avergonzada por la emoción que en un momento determinado puedo sentir.

Muchas veces, somos impacientes con la vida, lo queremos todo ya, al instante, y gracias a Nieves pudimos ver y comprender que las cosas tienen su momento, y que llegarán cuando tienen que llegar, cuando nuestro cuerpo, mente y alma estén conectados y preparados para ello. No por llegar antes o después serán mejores o peores.

Gracias a aceptar mis sentimientos y emociones, a ser tolerante con ellos, gracias a conectar mi cuerpo, mi mente y mi alma, nuestro sueño de ser padres se ha convertido en realidad.

Los sueños, si de verdad crees en ellos, tarde o temprano se hacen realidad.

“Confía, cree, crea”

PROBLEMAS DE ALIMENTACIÓN EN BEBES PREMATUROS

PROBLEMAS DE ALIMENTACIÓN EN BEBES PREMATUROS

Problemas de alimentación en bebés prematuros

 

Los bebés prematuros pueden tener dificultades a la hora de alimentarse debido a que la coordinación de su reflejos aún no está madura, y no son capaces de: succionar, deglutir y respirar a la vez.

La ineficacia en la respiración, succión o deglución en los niños prematuros conlleva riesgos de  aspiraciones, falsas rutas, apneas, desaturaciones y bradicardias, que podrían provocar el mantenimiento innecesario de otras alternativas alimentarias como sondas nasogástricas u orogástricas, gastrostomías o nutrición parenteral.

Las dificultades en la alimentación en los bebés prematuros normalmente generan un círculo vicioso, es decir, la succión es más débil y desorganizada, se cansan mientras comen, se duermen durante la toma, los bebés no piden, etc.

Como comen menos cantidad y estimulan menos el pecho materno, afectan a la producción de leche directamente y al aumento de peso.

 

La intervención del logopeda en UCIN

 

 

La intervención del logopeda a través de la estimulación orofacial puede favorecer la eliminación de sondas de alimentación y una consecución de alimentación segura, efectiva y suficientemente nutritiva vía oral.

La estimulación orofacial deberá ser realizada antes de la alimentación, idealmente en un estado de alerta tranquila, aunque también puede realizarse durante el sueño, justo en el momento previo a la toma.

Esto es independiente de la modalidad de alimentación que tenga (alimentación enteral exclusiva o combinada con nutrición oral), ya que el objetivo es potenciar los reflejos necesarios para la alimentación oral y que el bebé los asocie al momento del llenado gástrico.

La intervención logopédica se realiza mediante:

  • Estimulación miofuncional en la motricidad oral, con o sin sonda gástrica, necesaria para una correcta función y armonía de los músculos implicados.
  • Masajes, para regular la sensibilidad y la propiocepción de la zona peribucal y labios, que se puede ver afectada por el uso prolongado de sonda.
  • Entrenamiento de la SNN (succión no-nutritiva), pre-requisito para la adecuación de la alimentación vía oral en los bebés con sonda; y la SN (succión nutritiva), importante debido a su función alimenticia, calmante y social con los progenitores.
  • Trabajo con la familia, vital para una mayor comprensión del estado de su bebé, así como para poder realizar un trabajo conjunto y continuo.

En conclusión, destacamos la importancia de la presencia del logopeda en la UCI neonatal para evaluar todos los aspectos resumidos; y posterior al alta, para poder continuar con el trabajo a nivel orofacial y continuar introduciendo nuevos alimentos.

 

CÓLICO DEL LACTANTE ¿QUÉ HACER?

CÓLICO DEL LACTANTE ¿QUÉ HACER?

Qué es el cólico del lactante

 

El Cólico del Lactante es un cajón de sastre en el que se está colocando a muchos niños que manifiestan un síntoma común:

«Llanto insistente y que no puede calmarse supliendo sus necesidades básicas, en los primeros meses de vida».

De hecho, es tan inespecífico que en muchas publicaciones ya no se le llama cólico, sino llanto inconsolable del bebé.

Lo primero de todo, antes de empezar a buscar causas y soluciones es saber si de verdad el bebé padece cólicos del lactante.

Qué no es el cólico del lactante

Para descartar lo que NO es cólico del lactante, hazte esta pregunta:

¿Se calma cuando cubres sus necesidades?

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En las edades en las que el Cólico del Lactante ocurre son tres, por este orden: “COMER, ESTÍMULOS, DORMIR”.

 

1.-Alimentación.

 

La lactancia materna se da a demanda y la alimentación con fórmula también.

Esto quiere decir que en cuanto el bebé empieza a gemir, y antes de que llore, hay que darle ya de comer, sin tener en cuenta si han pasado una, dos, tres o cuatro horas.

Si tu bebé tiene hambre dale el pecho o el biberón sin tener en cuenta la hora de la última toma. Esto no provoca sobrealimentación, obesidad ni malas digestiones.

Se puede ofrecer el pecho/biberón tan pronto como se observe que el niño está dispuesto a mamar (con movimientos de la boca buscando el pezón, hociqueo…). 

El llanto es un signo tardío de hambre.

 

2.- Estimulación.

 

La mejor estimulación para el desarrollo del bebé siempre sois vosotros, la madre y el padre. 

El contacto físico, la relación piel con piel, la mirada mutua, hablarle, sonreírle, alzarle…, eso sí, siguiendo su ritmo y estando atentos a sus señales de cansancio, sin sobreestimularle.

Los primeros días son agotadores, los bebés reciben mucha información, tienen que adaptarse al entorno, tienen que conocernos primero a nosotros.,,

 

El primer mes es un mes de conoceros y lo más importante, que te sienta y se sienta protegido y acompañado. 

Es un primer mes donde debéis crear vínculo, una complicidad entre vosotros. Abrázale, siéntele, acaríciale, háblale bajito… 

 
 

CUANDO SÍ ES CÓLICO DEL LACTANTE

 

Cuando un bebé sí que llora y mucho, y no se calma al ofrecerle alimento, pero además no tiene fiebre, ni moco, ni tos persistente…lo más seguro es sí que pueda ser el cólico del lactante.

Tenemos que buscar «el o los motivos» por los que ese bebé en concreto tiene el cólico. 

 

Causas del cólico del lactante

 
 

•La primera de las posibles causas de llanto en el bebé es que algo de lo que está comiendo no le esté sentando bien.

Puede ser la lactosa o la proteína de la leche de vaca de las fórmulas infantiles que sustituyen a la lactancia materna, o puede ser algo que come la madre que pasa a la leche y le molesta.

Algunas madres que dan el pecho a sus bebés descubren que les ayuda eliminar la cafeína de su dieta, mientras que otras observan mejorías cuando eliminan los lácteos, la soja, los huevos o los productos que contienen trigo ..

La solución pasa entonces por quitar las bebidas con cafeína y tres días para ver si hay cambio.. Si esto no es, entonces se hace la prueba con la leche y derivados.

En caso de que tome biberón, la recomendación es cambiar la leche artificial por una fórmula hipoalergénica, para ver si con ello se reduce el llanto.

Reflujo gastro-esofágico.

En este caso el llanto no es solo por la tarde, sino que sucede a cualquier hora, y al ser imposible de calmar mucha gente lo confunde con cólicos.

Conductual o comportamental relacionado con conducta alimentaria.

Es importante entender las señales tempranas de hambre y en este sentido llegar a tiempo si es posible(cuando llora es tarde)´

En caso de alimentar al bebé con biberón hacerlo con algún biberón anticólico o con válvula de aire que permita que el aire entre, eliminando el vacío que provoca la succión en el mismo.

Por otro lado, hay que respetar la demanda del bebé y no intentar que se acabe los biberones.

 

¿Qué puedes hacer si crees que tu bebe tiene cólicos?

 
 
  • Primero de todo revisar las tomas: tanto si amamantas a tu bebé, como si le alimentas con biberón, es importante valorar cómo come tu bebé.
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  • La frecuencia de las tomas, tu postura, la de tu bebé, etc. son factores que pueden influir en la irritabilidad de tu bebé más de lo que te imaginas.
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  • •Si tu bebé tiende a estar irritable a última hora del día, evita estímulos innecesarios a esta hora: como ruidos, iluminación excesiva, etc.
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  • Si eres tú quien vas a visitar a un bebé recién nacido, ten en cuenta que el bebé necesita estar tranquilo y junto a su mamá o papá (el pasar de brazo en brazo de «desconocidos» puede ser un factor de irritabilidad).
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  • •No hagas masaje en plena crisis de llanto. Cuando el bebé está llorando no es el mejor momento para aplicar el masaje, e incluso puede irritarle más.
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  • El momento en que realizas el masaje es clave para que éste sea efectivo; debes elegir un momento en el que tanto tu bebé como tú estéis relajados y receptivos, si no, será contraproducente.
 
 
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  • •Mantén a tu bebé cerca de tu cuerpo, haciendo piel con piel o porteándolo.
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  • Consulta a un especialista. Desde la fisioterapia podemos ayudarte, valorando y tratando a tu bebé con técnicas específicas y nada agresivas.
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En realidad, son muchas las causas, que en cada niño puede haber varias simultáneas y que debemos tener un protocolo de diagnóstico diferencial y tratamiento que nos permita actuar para corregirlas .

 

 
 
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